Cómo reducir la hinchazón en los pies después del parto

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Su cuerpo después del parto. Envíe por email a una amiga Favor de llenar todos los encasillados. Su información:. Norma de privacidad. Se ha enviado su mensaje. Guardando Un momento por favor. Puntos Claves Su cuerpo cambia mucho después de dar a luz. Algunos cambios son físicos y otros son emocionales. Si le preocupa un malestar, llame a su profesional de la salud.

Hable con su profesional antes de tomar medicamentos para tratar un malestar. Vaya a todos sus chequeos posparto aunque se sienta bien. Algunas condiciones de salud después del embarazo necesitan atención médica.

Lo que puede hacer: Haga ejercicios Kegel. Trate de hacerlo al menos 10 veces seguidas, tres veces por día.

Colóquese una compresa fría en el perineo.

Envuelva hielo en una toalla. O bien puede comprar compresas frías para congelar en el congelador. Siéntese sobre un almohadón o cojín en forma de dona.

Please sign in or sign up for a Varicosas of Dimes account to proceed. Entrar OR Inscríbase. A su cuerpo le suceden muchas cosas después de tener un bebé. Durante el embarazo, su cuerpo cambió mucho. Trabajó arduamente para mantener a su bebé seguro y sano. Algunos de estos cambios son físicos, como los senos que se llenan de leche. ciática ardiente constantes Pies parto hinchazón reducir Cómo del la los en después.

Dese un baño de asiento tibio. Lo que puede hacer: Pregunte a su profesional de la salud sobre los medicamentos de venta libre que puede tomar para el dolor.

Lo que puede hacer: Pídale a su profesional medicamentos para el dolor. Consulte con él antes de tomar cualquier medicamento para el dolor.

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Pida a su pareja, familia y amigos que le ayuden con el bebé y las tareas de la casa. Descanse cuando pueda. Duerma cuando su bebé duermaincluso cuando duerma siestas durante el día.

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No levante objetos desde la posición agachada. Apóyese el abdomen con almohadas cuando amamante. Tome agua en abundancia para reponer los líquidos del cuerpo. Tabla de contenidos.

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Caminar en el agua. Otro de los remedios naturales para la hinchazón de pies en el postparto consiste en dar paseos por el agua del mar o el de la piscina para aliviar las molestias que te esté produciendo la inflamación. Aplicar presión en ciertos puntos de los pies por parte de un experto puede mejorar la hinchazón. Medline Plus. Hinchazón de tobillos, pies Cómo reducir la hinchazón en los pies después del parto piernas.

Prepara una infusión con abundante manzanilla en varios litros de agua, y sumerge los pies en ella. Aplica un pequeño masaje para que la manzanilla penetre en la piel. Si la Cómo reducir la hinchazón en los pies después del parto de los pies hinchados es el sedentarismo o la mala circulación de la sangre, hacer ejercicio especialmente andar alivia los síntomas y favorece la eliminación de líquidos.

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